Хатха-йога для пожилых

Начать заниматься йогой можно в любом возрасте. А йога для пожилых - это отличный способ затормозить процессы старения, поскольку психофизические тренировки помогают даже начинающим открыть скрытые биоэнергетические возможности организма.

Получатели социальных услуг отделения дневного пребывания Одинцовского комплексного центра социального обслуживания населения с удовольствием посещают занятия хатха-йогой, изучают медитативные практики, позы (асаны), специальные дыхательные циклы и звуки. Ведь регулярные занятия позволяют чувствовать себя бодро и наслаждаться жизнью дольше ее средней продолжительности.

Приглашаем все желающих на занятия! По вопросам записи на занятия обращаться по телефону: 8 (498) 694-11-87, Марина Михайловна Ехвик

Также информация об услугах, предоставляемых Одинцовским комплексным центром социального обслуживания населения, доступна на сайте учреждения https://odinkcson.jimdo.com