Прокатиться на лыжах с олимпийским чемпионом? Легко!

Тренировка с легендарным лыжником, олимпийским чемпионом Александром Легковым прошла в Одинцовском парке культуры, спорта и отдыха имени Ларисы Лазутиной.

Текст Ирина КОМЕЛЬ, фото Евгения ДЁМИНА

В выходные на Лазутинке всегда людно. Ведь снег и тем более готовая лыжная трасса этой зимой для большинства любителей лыжного спорта – эксклюзив. А мастер-класс от «звездного наставника», за успехами которого несколько лет назад наблюдала у телеэкранов вся страна, стал настоящим событием.

Любители лыжного спорта приехали в Одинцово 9 февраля со всего Подмосковья, из Москвы и не только. И не зря – профессионально организованная часовая тренировка прошла динамично и, судя по отзывам, с большой пользой.

Секреты чемпионской техники

Александр Легков предложил около десятка упражнений, которые помогут избежать распространенных ошибок при скольжении коньком и классическим ходом. Объяснил, чем отличается техника даблполинга от стандартного одновременного бесшажного хода. Тут же на трассе в 600 метров каждое из упражнений было отработано с олимпийским чемпионом – куда перенести массу тела, как развернуть корпус, как правильная работа рук и ног поможет экономить силы во время гонки. Он не скупился на похвалы и при необходимости обращал внимание лыжников, что нужно поправить.

Притяжение уникальной Лазутинки

После завершения профессиональной спортивной карьеры Александр Легков продолжает активно участвовать в спортивной жизни региона, в лыжных стартах, проводит целый ряд соревнований своего имени для любителей лыж и профессионалов. Как депутат Московской областной Думы ведет прием граждан. И все же каждый час свободного времени, как только оно появляется, старается уделить тренировкам. А тренируется этот знаменитый спортсмен у нас на Лазутинке – зимой на лыжах, летом на роллерах.

Одинцовскую трассу он считает уникальным местом, где созданы все условия для занятий спортом: «Даже сейчас, когда везде растаял снег, здесь мы имеем возможность кататься на лыжах. Приятно тренироваться с детьми, передать им опыт. Это, наверное, самое главное. Конечно, все что мы сегодня попробовали, необходимо будет закрепить и отработать». Александр признается, что о сугубо тренерской работе пока не думал: «Еще не накатался сам».

У Большунова подрастает соперник

Один из тех, кто в этот день заслужил похвалы знаменитого лыжника, – девятилетний Алексей Ломакин. Лыжами мальчик занимается четвертый год, на одинцовский снег приезжает из Битцы. Хочет когда-нибудь встретиться на профессиональной трассе и сразиться с самыми известными лыжниками: «С Александром Большуновым, например».

Из Обнинска на мастер-класс приехали спортсмены лыжной секции. Среди них Дарья Лисова. У нее первый взрослый разряд, и это не единственная ее тренировка с Александром Легковым.

Блогер Ника Соколова из Костромы сейчас в Москве в отпуске: «В последние годы увлеклась лыжными гонками, стараюсь не пропускать спортивные мероприятия. Прочитала, что в Одинцово проходит мастер-класс Александра Легкова и, конечно, сразу решила ехать. Трасса здесь хорошая, пусть и не очень большая. И здорово увидеть такой мастер-класс, ощутить всю эту атмосферу. Да еще, прокатиться на лыжах с олимпийским чемпионом. Радует, что в парке много людей – атмосфера праздника и спорта».

После мастер-класса все его участники захотели получить автограф олимпийского чемпиона и сфотографироваться с ним на память. Так что Александр Легков подписал не один десяток лыж. А спортивный праздник продолжался. Гостей парка ожидали веселые эстафеты, конкурсы и памятные подарки за победу в них.